Home Blog Page 195

Guidet besøk til palmelundene i Elche

0

Guidede omvisninger i palmelunden og besøks-senteret er gjenopptatt. De gjennomføres i løpet av mai og juni, ifølge Guillermo Cánovas, rådmann for miljø. Besøkene bestilles på forhånd via nettstedet www.palmeraldeorihuela.com, der man kan velge dag og klokkeslett.

Under besøkene får deltakerne utforske palmelundens fauna og flora og lære om dens historie og bidrag til Orihuelas kultur. De vil også besøke tolkningssenteret, der de får en interaktiv introduksjon til besøket.

Palmelunden i Orihuela, som er anerkjent som et kulturminne og et pittoresk landskap, består av nesten 9 000 palmer og er et av de viktigste eksemplene på det arabiske avtrykket på den iberiske halvøy og et vindu inn i Orihuelas historiske fortid.

Bildet over viser «hvite palmer» man henter ut i forbindelse med påskefeiringen.

Middelhavskost like bra eller bedre enn piller

Middelhavsdietten er ikke bare en gastronomisk nytelse. Studier viser at det er like effektivt eller mer effektivt enn piller når det gjelder å bekjempe og forebygge underliggende dødsårsaker til hjerte- og karsykdommer og kreft.

Gammel viten

Middelhavsdietten forbindes med oliventreet og olivenoljen. Oliventreet har vokst her i tusenvis av år. Det «flytende gullet» var et av hovedproduktene i den gamle romerske provinsen Bética, dagens Andalucía. Den jødiske tenkeren og legen Maimónides var aktiv i Córdoba. Han var tidlig ute med å ta i bruk ideen om at kostholdet var avgjørende for helsen. De fleste av menneskets sykdommer er knyttet til livsstil. Velværesykdommer skyldes dårlig, ensidig kosthold eller fråtseri.

En klok lege kurerer ikke først og fremst med medisin, så lenge han kan gjøre det, velger legen en diett.

Den første er olivenolje. Den er grunnleggende for dette spesielle kostholdet, der inntaket av fettkalorier er basert på olivenolje. Det andre er produkter fra jorden, for eksempel korn, som her i Spania hovedsakelig består av brød. Det tredje benet i middelhavsdietten er vin og produkter fra vinrankene.

Doktor José López Miranda talte nylig på et forum i Málaga. Temaet var «Middelhavsdietten: en sunn tusenårsdiett?».

Amerikaner skapte begrepet

Det var amerikaneren Ancel Keys som skapte begrepet «middelhavskosthold». Keys var en amerikansk ernæringsfysiolog som, mens han arbeidet som lege under andre verdenskrig, oppdaget et paradoks på øya Kreta: Matkulturen var annerledes, og det var mange eldre og friskere mennesker blant befolkningen på Kreta enn andre steder. Han satte i gang en studie i sju land for å kartlegge middelhavskostholdet.

Middelhavskostholdet bidrar til positive helseegenskaper, særlig mot hjerte- og karsykdommer, stoffskiftesykdommer, kreft og i noen tilfeller hudsykdommer.

Nylig publiserte det vitenskapelige tidsskriftet Lancet en studie utført av José López Miranda. Den viser at middelhavsdietten er mye mer gunstig enn den modellen som er vanligst i USA, som er basert på et kosthold med mye karbohydrater og lite fett. López Miranda viser til studier som viser at middelhavskostholdet forårsaker 27 prosent færre tilfeller av hjerte- og karsykdommer enn kostholdet som anbefales av fagfolk på den andre siden av Atlanterhavet.

«Å følge middelhavskostholdet kan være like gunstig eller bedre enn å ta piller for å forebygge hjerte- og karsykdommer», sier López Miranda.

Men ikke bare det. Middelhavsdietten bidrar også til et mindre miljøavtrykk og, i fremtiden, til helsen i samfunnet som helhet. Den ukontrollerte produksjonen av usunn mat fører ikke bare til flere overvektige og fete mennesker, men også til klimaendringer.

Flere studier

I den senere tid har det blitt publisert flere studier om middelhavskostholdet som en faktor som påvirker fruktbarheten.

Middelhavskostholdet forbedrer både naturlig og assistert befruktning og har positive effekter på det fremtidige barnet, ifølge boken «Fertility and Mediterranean diet» av Dr. Juan José Espinós. Reproduksjonsevnen forbedres av et sunt og balansert kosthold.

Og en studie publisert i tidsskriftet «Neurology» viser at middelhavskostholdet kan være effektivt i kampen mot Alzheimers.

De som spiser et kosthold rikt på bladgrønnsaker, samt andre grønnsaker, frukt, fullkorn, olivenolje, bønner, nøtter og fisk, viser færre tegn på Alzheimers sykdom enn personer som ikke spiser middelhavskosthold.

MIND-dietten, som prioriterer bladgrønnsaker som spinat, grønnkål og brokkoli sammen med andre grønnsaker, viste de samme resultatene. Både MIND- og middelhavsdietten anbefaler moderate mengder vin.

Bystyret i Altea ber om å overta konsesjonen for havnen Portet de l’Olla

Plenumsmøtet godkjente prosjektet og den økonomiske rapporten som skal følge søknaden om konsesjon for drift og kommunal forvaltning av havnen som over mange år har vært under privat drift.

Bystyret i plenum har enstemmig og med støtte fra alle de politiske gruppene vedtatt å søke departementet for territoriell politikk, offentlige arbeider og mobilitet om konsesjon for drift og kommunal forvaltning av Portet i l’Olla d’Altea i en periode på 30 år.

Denne forespørselen vil bli ledsaget av et ombyggingsprosjekt til en verdi av 1 113 000 euro, der målet er å gjøre forvaltningen av den nautiske bruken forenlig med beskyttelsen av naturmonumentet som ligger her. Den gamle vulkanen og fossilstranden på Cap Negret. Dette ble forklart av rådmann for byplanlegging og miljø, Jose Orozco.

Under det siste plenumsmøtet i den lovgivende forsamlingen ble det påminnet om at konsesjonen, som i dag forvaltes av en privatperson, utløper 17. juni i år. Derfor haster det med å få vedtatt avtalen om å godkjenne det for-prosjektet og den økonomisk-finansielle studien, som tar sikte på å gjøre forvaltningen av den nautiske bruken forenlig med beskyttelsen av naturmonumentet Vulkanutspringet og fossilstranden Cap Negret i Altea.

Som rådmann Jose Orozco rapporterte, «er et av målene med konsesjonen at den skal kunne brukes av allmennheten», og understreket at «konsesjonen som Alteas rådhus allerede har gitt til Carabineros-kasernen for rehabilitering og ombygging til et naturklasserom og et senter for havforskning, der det drives opplæring og brukes til nautiske og miljømessige formål, vil gjøre El Portet til et sted der man kan praktisere på stedet».

Hvis forespørselen blir godkjent av det regionale departementet, vil det medføre en ny fase der konsesjonsvilkårene, både juridiske, økonomiske og tidsmessige, må vurderes, og som nødvendigvis vil være gjenstand for uttalelse fra informasjonskommisjonen og påfølgende godkjenning av plenum.

«Det jeg liker best, er å ha vist folk hvor viktig dette området er for kommunen». avsluttet Jaume Llinares.

La Nucia mottar 1,8 millioner i EU-midler for å modernisere idrettsanleggene.

Bystyret regner med at denne støtten til energieffektivisering vil gjøre det mulig å spare 35 % på regningen for byens store idrettsanlegg fra og med 2024.

Kultur- og idrettsdepartementet har gjennom Consejo Superior de Deportes tildelt La Nucia kommune et tilskudd på 1 825 640,80 euro til modernisering av idrettsanlegg for internasjonale idrettsarrangementer med tanke på energieffektivitet, inkludering og bærekraft.

Kommunen har vært kvalifisert for denne tilskuddslinjen fordi den har vært vertskap for internasjonale idrettsarrangementer de siste tre årene, ellers ville den ikke vært kvalifisert for denne linjen fra «CSD Internationalisation Subsidy».

Totalt er det tildelt 77 tilskudd i hele Spania for til sammen 27,5 millioner euro. Byrådet har anslått at «takket være disse energieffektiviseringstiltakene ved Ciutat Esportiva vil idrettsanlegget spare 35 % på strømregningen fra 2024».

Trosser domstolene med kjempeutbygging i Altea

Bystyret gir nå sin endelig godkjenning til prosjektet, som skal lede til byggingen av rundt 1220 boliger i Altea. 168 av dem skal være subsidierte. Byråden for byplanlegging forsikrer at dommen fra en domstol i Alicante «ikke påvirker kontinuiteten».

Annullerte rådhusets prosess

En domstol i Alicante har dømt rådhuset i Altea i saken samt utbyggeren Promociones y Finanzas SL og erklært omreguleringen (PAI) for annulert. Dette kommer i kjølvannet av et dusin grunneire gikk til sak mot rådhuset.

Prosjektet går videre uansett

Delplanen for Bellas Artes i Altea «kan gjennomføres uten hindringer». Det var rådmannen for byplanlegging, José Orozco, kategorisk på mandag, og la til at «den aldri vil bli reversert, til tross for dommen fra Alicantes forvaltningsdomstol nummer 1 den 12. januar som erklærte det integrerte handlingsprogrammet (PAI) for sektoren RS-8 Bellas Artes for ugyldig, dømte rådhuset til å erklære det for ugyldig og fratok selskapet Promociones y Finanzas, SL statusen som utviklingsagent».

Trenger godkjenning i Valencia

Orozco legger til at en annen av grunnene til at delplanen kan fortsette, «er at de nesten 300 000 kvadratmeterne er klassifisert som utbyggingsområder i den nye reguleringsplanen, som etter all sannsynlighet vil bli endelig godkjent av Generalitat Valenciana i sommer».

Rådmannen for byplanlegging opplyste også at dommen i Alicante «ikke påvirker kontinuiteten i PAIs byutviklingsprosess», og kunngjorde at prosessen fortsetter «etter at regjeringsteamet godkjente det endelige byutviklingsprosjektet for Bellas Artes-sektoren på regjeringsmøtet den 2. juni».

Oppgradering på Foya Blanca

I denne fasen er det satt av 400 751,88 euro for byggearbeidene som om kort tid vil starte på Foya Blanca i Alfaz del Pi.

Oppdragene vil bli tildelt neste uke, og etter at kontrakten er signert, vil arbeidet begynne umiddelbart, i følge rådmann for byplanlegging, Toni Such. «Arbeidet vil bli utført i forskjellige faser på grunn av kompleksiteten. Den første fasen omfatter Calle Sauce, hovedfartsåren, og en del av Calle Violeta.

Det eksisterende kloakk- og drikkevannsnettet går i stor grad gjennom private eiendommer, og skal i størst mulig grad legges om slik at det går langs offentlige veier. Prosjektet omfatter asfaltering også av hele veistrekningen.

Arbeidene vil bli utført i faser, og denne første fasen består av renovering av kloakk- og vannledningsnettet og asfaltering av enkelte gater i urbanisasjonen. På grunn av infrastrukturenes alder og plassering utenfor offentlig vei, omfatter arbeidene ikke hele urbanisasjonen.

Stengte gater i Benidorm etter kraftig regn

Policia Local har måtte stenge flere gater for trafikk på grunn av et overfylt kloakksystem. I enkelte gater og avenyer har man redusert antall veibaner på grunn av alt vannet.

Til og med rådhusets plenums-sal lider av vannlekkasjer. Under byrådets sesjon i dag kunne man se en rekke plastbøtter plassert ut.

Krever gratis kake-bagasje for reisende

I et brev til både Ryanair og AENA krever Balearenes markedsføringsråd at de lar passasjerene ta med seg esker med «ensaimadas» i kabinen uten ekstra kostnad.

Spesielt mange innenlandspassasjerer kan ikke forestille seg å returnere fra Mallorca uten et stort antall esker med det tradisjonelle søte bakverket ensaimada. Disse handler man ofte på flyplassen og de får vanligvis ikke plass i kofferten, så de bæres i hånden. Flere Ryanair-passasjerer har nylig blitt tvunget til å betale opptil 45 euro for ekstra bakasje om bord i kabinen. Kritikken har vært særlig sterk fordi Ryanair skiller mellom bakverk kjøpt på selve flyplassen, som kan tas med om bord gratis, og bakverk fra et lokalt bakeri.

AENA, som driver taxfree-butikkene på flyplassene, benekter at de fremmer noen form for diskriminering. Dette bestrides av Alzamora, som sier at flyselskapet tjener 400 millioner euro i året på flyplassen i Palma, og at den halvstatlige myndigheten også bør beskytte lokale virksomheter på Mallorca.

Forventer bedringer i Spansk økonomi

Europakommisjonen har oppjustert sine vekstforventninger for den spanske økonomien, som nå forventes å vokse med 1,9 prosent i år.

På bare seks måneder har Europakommisjonen nesten doblet sine vekstforventninger for Spania opp fra 1,0 prosent ved utgangen av 2022. Den siste oppjusteringen på 0,5 prosent betyr at den spanske økonomien forventes å vokse nesten dobbelt så mye som EU-gjennomsnittet, som er oppjustert til 1,0 prosent.

Europakommisjonen er generelt optimistisk med hensyn til økonomien i år, og bare Belgia og Luxembourg har fått sine prognoser nedjustert. Risikoen for en mulig resesjon i EU anses ikke lenger å eksistere.

Fjerner syv drapsmenn fra valglister

11. mai, klaget et kollektiv for terrorofre, Covite (Colectivo de Víctimas del Terrorismo), at den venstreradikale alliansen EH Bildu hadde 44 tidligere dømte ETA-terrorister og sympatisører på sine valglister, hvorav syv var dømt for drap. Nå har alle ETA-terrorister som er dømt for drap, besluttet å trekke seg fra listene til valget 28. mai.

For statsminister Pedro Sánchez har saken med de tidligere dømte ETA-terroristene og sympatisørene vært spesielt ømtålig. EH Bildu har ved flere anledninger støttet sosialistpartiet PSOE i avgjørelser i Kongressen.

«Vi er glade for at syv mordere har forsvunnet fra listene, men det er fortsatt 37 kandidater som er dømt for å ha samarbeidet med ETA og bidratt til alle terrororganisasjonens forbrytelser,» sa Covites president Consuelo Ordóñez til nyhetsbyrået EFE.

«Ingen verdig demokrati, ingen rettsstat som er klar over hva terrorismen har forårsaket, ville tillate at disse morderne får politiske verv», sier Ordóñez.

Onsdag ble det offentliggjort informasjon om at Covite ber påtalemyndigheten om å etterforske EH Bildus forbindelser med ETA fra 2011.

Flere regjeringsrepresentanter som tidligere ikke har villet kommentere navnene på EH Bildus valglister, har nå tatt bladet fra munnen og gratulerer Covite med motstanden og kampen. Dette inkluderer regjeringens talspersoner Isabel Rodríguez og Patxi López.

«De burde aldri ha stått på valglistene. De påførte bare ofrene smerte», skriver den baskiske PSOE-lederen på Twitter etter først å ha beskyldt Partido Popular for å bruke terrorisme fordi de ikke har andre forslag.

Bruktmarked på Zenia Boulevar fremmer bærekraftig mote

0

Fra 25. til 27. mai åpnes en pop-up-butikk i samarbeid med organisasjonen «Help at Home Costa Blanca», hvor mer enn 2 000 plagg vil få en ny sjanse. Inntektene fra dette bærekraftige og støttende initiativet vil bli brukt til å hjelpe familier i sårbare situasjoner i Orihuela Costa-området.

Zenia Boulevard vil være vertskap for «Re-Nueva Market» fra 25. til 27. mai, en popup-butikk med sikte på å øke bevisstheten om betydningen av bærekraftig mote og sirkulær økonomi. Initiativet gjennomføres i samarbeid med foreningen Help at Home Costa Blanca, som vil være ansvarlig for selve arrangementet.

«Re-Nueva Market» åpner dørene 25. mai i Rincón de la Cultura (Alcampo Gallery), fra 10.00 til 21.00, til 27. mai.

Denne lokale Orihuela Costa-foreningen har allerede en veldedighetsbutikk hvis inntekter brukes til å hjelpe familier i sårbare situasjoner i Orihuela Costa-området. I løpet av de tre dagene popup-butikken er åpen, vil mer enn 2 000 plagg, som ble donert i januar under kampanjen «Re-Nueva tu Armario», være utstilt og tilgjengelig for kjøp, og dermed fremme den sirkulære økonomien.

Zenia Boulevard, som åpnet i 2012, er det største kjøpesenteret i Alicante-provinsen. Det ligger i Orihuela Costa, i en strategisk posisjon i omgivelsene, og har mer enn 150 butikker.

Norsk Helsebedrift søker helsesekretærer på hel-, og deltid!

Jobb fra hjemmekontor i Spania!

Bor du i Alicante området, gjerne Torrevieja og ønsker å jobbe fra Spania fra hjemmekontor mot norske pasienter via nett på telefon og data, er du en vi søker. Vi ønsker å ansette helsesekretærer boende i Spania nå eller som ønsker å bosette seg der.

Opplæring kan skje i Oslo, Moss eller i Spania etter ønske og mulighet. Stillingsprosenter vil være etter ønske fra 44% til 100%.

Du må snakke og skrive flytende norsk, ha erfaring fra legekontor og kjenne til de mest vanlige journalsystemene på markedet som InfoDoc, Pridok, SystemX, PasientSky, Webmed.

Vi søker kvikke, blide, selvgående kandidater med et «smil» i stemmen som liker å jobbe fra hjemmekontor.

Vi er i en prosess med å starte opp avdeling i Spania i løpet av høsten så ta kontakt med oss så snart som mulig hvis dette er av interesse. Se mer informasjon på nett: www.telemedic.no

Send oss en søknad og CV til karlsson@telemedic.no, evt. ring styreleder Gøran Karlsson på mobil +47 90792892