Sommervarmen setter inn i Spania og statens meteorologiske institutt (Aemet) har varslet beredskap i seksten provinser i Andalucia, Castilla-La Mancha, Cataluña, Extremadura, Galicia og Melilla for høye temperaturer og vind på kysten.

I de andalusiske provinsene Córdoba, Huelva og Sevilla har Aemet varslet orange alarm, som vil si at det er en betydelig risiko for temperaturer over 40 grader. Det samme gjelder i Extremaduras Badajoz og Cáceres.

Sommervarmen setter inn i Spania og statens meteorologiske institutt (Aemet) har varslet beredskap i seksten provinser i Andalucia, Castilla-La Mancha, Cataluña, Extremadura, Galicia og Melilla for høye temperaturer og vind på kysten.

I de andalusiske provinsene Córdoba, Huelva og Sevilla har Aemet varslet orange alarm, som vil si at det er en betydelig risiko for temperaturer over 40 grader. Det samme gjelder i Extremaduras Badajoz og Cáceres.

Aemet har også varslet gul alarm, som vil si risiko for høye temperaturer i Almería, Cádiz, Jaén, Ciudad Real, Toledo, Lleida, Tarragona, Ourense y Pontevedra.

På grunn av sterk vind i Almería, Granada, A Coruña og Melilla har Aemet også gitt gul alarm på kysten.

De oppfordrer alle til å holde seg innendørs de varmeste timene på dagen, det vil si mellom klokken 12 og 17, og ha persiennene nede. Videre å drikke vann regelmessig selv om man ikke er tørst, for å unngå uttørring. Man bør spise lett mat og frukt og redusere den fysiske aktiviteten. Videre bør man bruke klær av naturmaterialer som bomull og lin. Andre tips er å holde seg i skyggen og andre ventilerte steder, og hvis man må oppholde seg i solen er det viktig å smøre seg godt med solkrem og bruke hodeplagg. Hvis noen får solstikk kan man ringe 112.